讲座中，高坪区人民医院内科主任医师、高坪区老科协副会长、心血管内科专家胥德中从降压药物应常换吗、如何选择血压计、瘦人就不易患高血压吗、高血压需要定期检查什么、血压高于140／80就是高血压吗、哪些药物易致血压升高、如何量准血压？降得越快越好吗、好久测一次血压、降压药有耐药性吗、降压药可掰成半片口服吗、血压降到多少才是达标、为什么夏季血压低些、血压不达标的原因、高血压对身体有何损害、高血压的健康生活方式等16个方面进行了答疑解惑，并就2024年8月发布的“中国高血压防治指南”的更新要点进行了简要解读。通俗易懂地讲述了高血压防治及相关健康保健知识，既讲了理论性又讲了实用性，重点强调高血压的自我调理方式，全方位引导老同志养成健康的生活方式，保持乐观心态、合理膳食、养成良好生活习惯。

       讲座结束后，区人民医院健康体检中心医护人员为76位参会老同志进行了血压、血糖检测，发放各类慢性病防治科普常识宣传资料。

　　大家参加活动后反响很好。纷纷表示：不但要生活方式健康，监测和管控血压血糖达标，做好健康的第一责任人，而且要争当健康高坪的践行者和带头人。(高坪区老科协办公室)