2月7日，江油第一中学学术厅内座无虚席，气氛热烈。一场以“陪着孩子迎高考”为主题的家庭教育专题讲座在此举行。此次活动由江油市家长学校总校主办，江油市家庭教育指导服务中心协办，江油第一中学承办，并得到绵阳市老科协科教委的全力支持与指导。绵阳市老科协科教委主任王小林携副秘书长何达江、梁传道亲临现场，200余名高三学生家长共同聆听了这场心理赋能盛宴。

　　讲座特邀绵阳师范学院心理学专家王小林教授担任主讲。在全场家长翘首期盼中，王教授面带笑容步入会场，现场顿时响起热烈而持久的掌声。作为绵阳市老科协科教委重点推介的心理专家，王教授长期致力于青少年心理健康与家庭教育研究，其深厚的学术功底与丰富的实践经验，为本次讲座注入了专业的心理支撑与科学的教育智慧。

　　专业引领：从“心”出发，为高考赋能

　　讲座伊始，王教授以一句亲切而风趣的开场白拉近了与家长的距离：“我是来给今年高考的孩子送分的，你们喜欢吗？”瞬间点燃了现场的气氛，也引出了讲座的核心——通过心理调适与家庭支持，帮助孩子以最佳状态迎接高考。

　　王教授的讲座围绕“关心、理解、协商”三大主题，结合大量贴近生活的真实案例，深入浅出地剖析了高三家庭普遍面临的心理困境与沟通难题。他从复习策略、身心健康、生活照料等方面阐述如何“适度关心”；从压力认同、困难共情、情绪管理等方面讲解如何“深刻理解”；更从冲突化解、困惑疏解、志愿协商等方面指导家长如何“智慧协商”。

　　王教授特别引用了2012年上海合作组织峰会开幕式因高考推迟30分钟的典型案例，生动说明了高考在社会层面与家庭内部的特殊性与重要性，以及由此可能产生的巨大心理压力，引导家长正视压力的普遍性，学会与压力共处，陪伴孩子“轻松前行”，从心理方面为家长们开掘“迎考良方”。

　　作为经验丰富的心理专家，王教授为家长们提供了一套系统、可操作的心理支持方案：一是“坚定信心，积极暗示”。他强调家长稳定的情绪与积极的心态是孩子重要的心理资源，应避免传递焦虑，多给予正向鼓励。二是“明确目标，相向而行”。建议家庭围绕可行的目标形成合力，避免目标冲突或期望过高带来的内耗。三是“调整心态，科学应对”。指导家长识别自身与孩子的应激反应，学习简单的放松技巧，营造平和包容的家庭氛围。

四是“读懂孩子，良性沟通”。王教授剖析了青春期孩子的心理特点与表达方式，传授了倾听、共情、非暴力沟通等技巧，帮助家长跨越沟通鸿沟。同时，王教授还现场演示了多种简易有效的减压方法，并指导家长如何帮助孩子树立自信、优化应考策略，将心理资本转化为考场实力。

       反响热烈：延时加讲彰显知识渴求

　　原定两小时的讲座，因内容实用、讲解生动，全场家长凝神聆听，学术厅内鸦雀无声。看到家长们专注的眼神与记录的笔尖，王教授深受感动。在大家的一致恳请下，讲座延长了近一小时。互动环节中，家长们踊跃提问，王教授一一给予专业而细致的解答，现场气氛温馨而热烈。

　　绵阳市老科协科教委主任王小林在活动结束后表示，科教委始终关注青少年成长与家庭教育质量，此次市老科协的专家走进江油一中，正是发挥老科协专家资源、服务基层教育的重要实践。本次讲座不仅贴近家长实际需求，更融合了前沿心理学理论与本土化教育经验，为高三家庭送上了及时雨，体现了心理科学服务社会的专业价值，无疑为江油一中的学子与家庭注入了“心”的力量，助力他们在迎接人生大考的路上，走得更稳、更从容。（绵阳市老科协）