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来源: 综合作者: 2026-04-09 18:47:41 浏览量:
4月9日,南充市顺庆区西山街道老体协在金世纪体育馆举办健身球操《幸福拍拍》提升培训,进一步统一动作标准、提升技艺水平,积极备战区级健身球操赛事。街道老体协主席寇含勇带领15名骨干队员参训,以实际行动推动基层老年健身活动提质增效。

本次培训特邀区老体协副秘书长兼健身球分会主席钟德斌、副主席董宗琼亲临授课。上午9时培训正式开始,省一级教练员、裁判员钟德斌围绕动作要领进行专业讲解,省一级教练员、二级裁判员董宗琼同步开展标准动作示范。培训中,两位老师对每节动作的方向、转体、发力力度、球绳长短逐一细化规范,严格把控穴位按压精准度,手把手纠正动作偏差,帮助参训人员全面掌握规范动作核心要点。
参训学员学习热情高涨、认真揣摩练习,纷纷表示将抓紧组队排练,以最佳状态备战区老体协5月下旬举办的健身球操比赛,充分展现辖区老年人健康向上的精神风貌,力争取得优异成绩。大家一致认为,此次培训既统一了健身球操动作标准,也为备战区级赛事筑牢了坚实基础。

寇含勇表示,此次提升培训针对性强、实用性突出,有效提高了街道老年健身球操队伍的专业水平。下一步,街道老体协将持续开展各类老年健身培训交流活动,不断丰富老年群众体育文化生活,推动辖区老年体育事业高质量发展,让更多老年朋友乐享健身、安享幸福晚年。(张先奎/图文)
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